Na een intense, gevarieerde en boeiende loopbaan in binnen- en buitenland –als manager en stafmedewerker in diverse grote bedrijven– kwam ik in 2002 in contact met meditatie.
De gevolgen van het dagelijks mediteren lieten zich snel voelen: meer innerlijke rust, minder ergernissen, mildheid…
Toen ook lachmeditaties, Mindfulness, Boedhistische psychologie,... mijn pad kruisten, paste de puzzel in elkaar.
Via LachATelier hoop ik een bijdrage te kunnen leveren aan het helpen ontwikkelen van een positieve kijk,
het doen opborrelen van wat relativeringszin
en het laten bloeien van een tikkeltje welzijn
want zoals Oscar Wilde het uitdrukte: "Life it too important to be taken seriously".
Hilde Terryn, creatieve specialist in maatwerk
- Licentiaat Rechten (KU Leuven, 1984 - 1990)
- Handelswetenschappen (EHSAL Brussel, 1990 - 1993)
- Lach-Coach (American Laughter University, 2010 - 2011)
- Gediplomeerd trainer in de Mindfulness (Arteveldehogeschool Gent, 2012 - 2014)
- Burn-out en Stress Coach (HRD Academy, 2015 - 2016)
- Integratieve Psychotherapie - postgraduaat (AIHP & VIVES, 2014 - 2018)
- Workplace Mindfulness-Teacher (TME spin off - Oxford University, 2020)
- ACT - Acceptance and Commitment therapy (SeeTrue, 2020)
- Lu Jong I - Tibetaanse helende yoga - leraar (Tarayogini, 2020 - 2021)
- Tog Chöd - zwaardyoga - leraar (Tarayogini, 2020 - 2021)
Neem ook een kijkje op
waar trainingen Mindfulness, meditaties
en een ruim vormingsaanbod worden geboden.