Veel mensen ervaren de huidige tijd als “stressy” tijd. Door Corona zijn heel wat zekerheden en evidenties weggevallen. En hoe je het draait of keert, onze samenleving is bovenal gericht op presteren en doen-doen-doen.
Veel mensen worden bijgevolg geconfronteerd met
- een hoge werkdruk
- vele angsten
- en vooral stress.
Burn-out, depressie, hoge bloeddruk,... stress ligt mee aan de oorzaak van veel ziektes.
En misschien is het je opgevallen, doorheen deze tijden zijn veel mensen hun lach kwijtgeraakt.
Lach jij nog?
Wist je dat lachen
- stress reduceert
- spanning vermindert
- je anders doet omgaan met emoties
- je leert relativeren
- plezier geeft aan hét leven
- je net dat stukje hoger tilt
- en je dichter bij jouw gevoel brengt.
Wil jij opnieuw jouw lach ontdekken
- proeven van jouw verschillende soorten lach
- jouw lach ten volle degusteren
- bulderen van het lachen zonder nadenken
- en een schaterlach laten opborrelen uit jouw diepste zijn?
Het kan!
LachATelier biedt jou met plezier een lachsessie of workshop lachdegustatie®. Deelname hieraan doet je de kracht van jouw lach ontdekken en vooral ervaren!
Een lachsessie of workshop lachdegustatie® wordt ook wel eens lachyoga of lachtherapie genoemd. Hoewel het geen therapie is, heeft het wel therapeutische effecten.
Kom lachen bij LachATelier te Koekelare, het hart van West-Vlaanderen. Lachschool in de nabijheid van Brugge, Gistel en Oostende.